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Optimum Nutrition Serious Mass Gainer Protein Powder, Chocolate, 12 Pound
Price: | $92.90 ($7.74 / Pound) |
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Item form | Powder |
Brand | OPTIMUM NUTRITION |
Ingredients | Maltodextrin, Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Calcium Caseinate, Egg Albumen, Sweet Dairy Whey), Cocoa (Processed with Alkali), Natural and Artificial Flavors, Vitamin and Mineral Blend (Dipotassium Phosphate, Magnesium Aspartate, Dicalcium Phosphate, Calcium Citrate, Ascorbic Acid, Niacinamide, Zinc Citrate, Beta Carotene, d-Calcium Pantothenate, d-alpha Tocopheryl Succinate, Selenomethionine, Copper Gluconate, Ferrous Fumarate, Manganese Amino Acid Chelate, Thiamin Mononitrate, Pyridoxine Hydrochloride, Riboflavin, Chromium Polynicotinate, Folic Acid, Biotin, Molybdenum Amino Acid Chelate, Cholecalciferol, Potassium Iodide, Cyanocobalamin), Lecithin, Acesulfame Potassium, Medium Chain Triglycerides See more |
Flavour | Chocolate |
Item weight | 0.1 Kilograms |
About this item
- High Calorie Weight Gainer: 1,250 Calories per 2-Scoop Serving
- 50 Grams of Protein per Serving
- Over 250 Grams of Carbohydrates per Serving
- 25 Vitamins & Minerals Plus Creatine & Glutamine
- Using an Electric Blender to Add Fresh or Frozen Fruits, Peanut Butter, Nuts & Other Calorie Dense Foods to Boost Your Weight Gain Potential
Product details
Flavour:Chocolate | Size:12 Pound- Is Discontinued By Manufacturer : No
- Product Dimensions : 15.42 x 28.4 x 46.53 cm; 100 Grams
- Date First Available : 30 November 2017
- Manufacturer : Optimum Nutrition
- ASIN : B000GIPJ0M
- Item Model Number : 1101529
- Department : Unisex-adult
-
Best Sellers Rank:
9,034 in Health, Household & Personal Care (See Top 100 in Health, Household & Personal Care)
- 32 in Protein Nutrition Blends
- 475 in Vitamin Supplements
- Customer Reviews:
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Product description
Serious Mass is the ultimate in weight gain formulas. With 1,250 calories per serving and 50 grams of protein for muscle recovery support, this instantized powder makes the ideal post-workout and between meals shake for sizing up your goals. Serious Mass provides you with the tools you need to pack on the pounds and help you develop the physique you’ve always wanted.
Important information
Ingredients:
Maltodextrin, Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Calcium Caseinate, Egg Albumen, Sweet Dairy Whey), Cocoa (Processed with Alkali), Natural and Artificial Flavors, Vitamin and Mineral Blend (Dipotassium Phosphate, Magnesium Aspartate, Dicalcium Phosphate, Calcium Citrate, Ascorbic Acid, Niacinamide, Zinc Citrate, Beta Carotene, d-Calcium Pantothenate, d-alpha Tocopheryl Succinate, Selenomethionine, Copper Gluconate, Ferrous Fumarate, Manganese Amino Acid Chelate, Thiamin Mononitrate, Pyridoxine Hydrochloride, Riboflavin, Chromium Polynicotinate, Folic Acid, Biotin, Molybdenum Amino Acid Chelate, Cholecalciferol, Potassium Iodide, Cyanocobalamin), Lecithin, Acesulfame Potassium, Medium Chain Triglycerides
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So I started Gym again with this shake (two scoops on a morning on rest days and 2x2 scoops morning and after gym sessions) and within a week started to notice results.
Now results wont just come from gym and this shake if you're like me, I've had to stick between 3500 - 5000 calories daily, with high carb high protein foods (as lean as possible meat) and a healthy side of multivitamins.
The result is I gained 11 pounds (5kg) in 4 weeks, which for me was mind boggling.
So if you feel it's extremely hard to gain weight and are looking around, contemplate giving this a try, eat healthy and work out, I can almost promise this will work. It is hard work though, and it will cost a bit more monthly, but I feel better right now mentally and physically than I ever have in my life.

I learnt the hard way. something I didn’t hear anyone on YouTube say out loud.
He’s my journey with serious mass:
I’m Male 5 foot 10 I weighed 75.25kg on 26/06/19. I was skinny. My arms were skinny.
• I went to the gym and I lifted 14kg dumbbell in each arm on flatbench chest press.
• Update on the 26/08/2019
I went to the gym I lifted 26kg on dumbbells in each arm quite easy. And my weight is now 81.25kg
I went to the gym 3-4 times a weeks to work on Chest, Triceps, Back, Biceps, Abs and NO Cardio
My theory is
I thought just because I weighed more I would have a big muscular chest. But I WAS WRONG. I gained 6kg and I still have the same chest. I JUST GOT A BELLY NOW! My chest is slightly bigger but it’s NOT worth it!
There has to be another way to be ripped WITHOUT gaining weight is my next theory
My friend is super ripped. Model typed. 6 pack. Big chest arms, and back and he weighs, 78kg and is 5foot 9
I’m NO WAY close compared to my friend and my chest is smaller. I have no abs. I have to lose fat now before it’s too late and harder.
So should you buy the mass gainer?!?
I STRONGLY!!! Advise to KNOW what you’re buying. DONT just buy it without someone mentoring you. DONT read instructions from the internet. You’re going to end up fat.
I need to lose weight now. And find another way of being ripped muscular without gaining weight.
You don’t need muscle gainer to be ripped. THATS A FACT! It’s not a magic supplement that will AUTOMATICALLY give you muscles. ITS NOT! You have to be VERY careful. You don’t want to end up overweight like me.

Das Produkt um was es sich hier handelt, ist ein klassischer Weight Gainer. Nach kursorischer Durchsicht vergleichbarer Angebot, fiel mir auf, dass dieses Produkt durch seinen hohen tatsächlichen Kohlenhydrat-Anteil besticht.
Während günstigere Weight Gainer ihre Kohlenhydrate künstlich durch tonnenweise Zucker hochschrauben, enthält dieser Weight Gainer einen ca. 20 %igen Anteil Whey und einen ca. 75 %igen Anteil an Maltodextrin.
Geschmack:
Ich habe 2 x Vanille bestellt und war im großen und Ganzen zufrieden. Optimum Nutrition ist eine Firma die für eine gute Qualität steht, dafür aber auch einen deutlich überdurschnittlichen Preis fordert. Das Produkt hat nichtsdestotrotz okay geschmeckt. Zwei Shakes am Tag haben das kulinarische Vergnügen jedoch immer weiter geschmählert. Mal nen Shake geht noch, aber definitiv nicht geeignet sich jeden Tag 2 - 3 davon zu gönnen.
Wirkung:
Die Wirkung hat mich überzeugt. Langsam aber stetig ging die Nadel an der Waage etwas hoch, bzw. sie ging zumindest nicht runter. Wie jeder weiss reden wir hier von 80 % Wasser Einlagerungen, aber mit jedem Gramm Masse, kommt auch ein Milligramm Muskeln ;)
Aber wie sollte die Wirkung auch nicht überzeugen? Wer dieses Produkt kauft, bekommt eine Art Allround-Zufriedensteller. Quasi den Allwetterreifen für den Sport: Von allem etwas, aber von nichts genug. Das Produkt enthält eine Vielzahl von Spurenelementen und Vitamen. Insbesondere der Mangnesium Anteil beugt Krämpfen vor, wie mir nun klar geworden ist (nichts dramatisches, Mangnesium kostet nen 5er bei Kaufland. Es ist aber nett es direkt dabei zu haben). Das zugesetzte Creatin sorgt für einen simulierten Kraftanstieg und zusätzliche Wassereinlagerungen. Nichts, was es nicht in jedem andere Gainer geben würde.
Ein guter Mahlzeitenersatz für "auf Arbeit" oder im Büro.
Preis:
Der Preis ist mit ca. 7€/kg sehr günstig. Vergleichbare Gainer bewegen sich etwa bei 8-11 €/kg. Der Preis ist etwas gestiegen, nachdem das Produkt nicht mehr im Sonerangebot war. Ich habe für den 5,4 kg Beutel etwa 40 € gezahlt. Das war okay.
Negativ:
Negativ möchte ich anmerken, dass das Produkt selbst, wie auch eigentlich alle anderen Gainer, in gewissem Sinne eine Mogelpackung ist. Hier wird für 7-8 €/kg eine Mischung aus billigstem Whey, Creatin und Vitaminen in niedrigdosierungen und Maltodextrin verkauft. Das Maltodextrin selbst, welches den Hauptbestandteil des Gainers darstellt, kostet im Kilo 3,60 €. Es tritt meiner Meinung nach nicht eindeutig hervor, dass hier der Kohlenhydratanteil künstlich mit Maltodextrin "aufgebauscht" wird. Die enthaltenen Vitamine und Metalle, die nur dazu dienen die Zutatenliste zu verlängern, kann man sich getrost schenken. Z.b. ein Magnesiumanteil von 15 mg/100 g Pulver! Wo Magnesium erst ab einer Menge von ca. 200 mg wirklich zu wirken anfängt. Lachhaft! Vom Creatin, was in der Zutatenliste aufgeführt wird, als enthalten, aber ohne Mengenangabe, will ich gar nicht erst reden.
Fazit:
Hier wird ein, im Vergleich, guter Gainer verkauft, der in der Bilanz jedoch nichtmal Schrottwert erreicht. Ich grenze bewusst Gainer von anderen Produkten ab. Jeder sollte wissen, dass der typische Gainer von Haus aus Müll ist.
Für die schlabbrige Wassereinlagerung des 70kg-Jungspundes, der endlich 2 cm mehr Oberarm haben will und sich cool fühlt, weil er sich aus einem schicken grünen Beutel heraus ernährt, definitiv empfehlenswert. Ein gutes Allround-Produkt.
Für erfahrene Athleten definitiv: Finger Weg! Creatin wird extra zugeführt, Maltodextrin kostet weniger, Whey ebenfalls, die Vitamine und die Metalle können bei Bedarf dazu "gestackt" werden. Die Instransparenz der Zutatenliste macht es geradezu unmöglich nachzuverfolgen, was man da gerade seinem Körper zuführt.
Gruß


I know all of the reviews are full of people who go to the gym and it helps with their work outs and muscle gain, but if you’re like me and just want to fatten up a bit this is really great. If you’re also like me and never have a appetite and can easily eat once a day and be fine this will definitely help you hit those weight gain goals; just be consistent, meal prep so you’re eating more than once, and drink this to top up your calorie count. :)